春天体内湿气重，整天春困乏力，没精神！是时候喝点汤水补一下了！古人认为，药食同源，食物也是药物，而把这个理念发扬光大的正是广州人。汤是广州人的命，是广州人生活的一部分。饭前不喝一碗汤，广州人吃饭就没了仪式感。在此搜店网介绍5款靓汤秘方！祛除春天湿气，赶紧学起来吧!

材料：乌鸡百凤丸一包、瘦肉300克、姜3片

 

功效：补血、调经、养颜

 

材料：栗子5个、冬菇4个、鸡腿1个、陈皮2片、姜2片

 

功效：益气养血、滋阴补肾，对高血压、动脉硬化有一定的缓和作用，适合阳虚体质

 

材料：猪腰1个、核桃肉6个、姜2片、杜仲10克

 

功效：补肾助阳，强腰益气

 

材料：猪展肉300克、橄榄4个、姜2片

 

功效：肝脏排毒、润肺燥、消食

 

材料：乌鸡300克、山药100克、枸杞1把、姜3片

 

功效：补气养血、滋阴润燥

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