鸡翅是孩子最喜欢的食材，可是鸡翅的做法非常考验厨艺，有了这道三汁鸡翅焖锅，妈妈们随手一焖，就是一道有荤有素，色香味俱全的硬菜！
 

鸡翅适量、土豆两个、胡萝卜一根

 

红椒一个、大葱一根

 

3勺蚝油、2勺甜面酱、2勺番茄酱

 

1勺酱油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1勺盐
 

做法
 

1、鸡翅洗干净后前后划两刀；
 

2、加入适量的料酒和盐腌制半小时；
 

3、根据自己口味将3勺蚝油、2勺甜面酱、2勺番茄酱、1勺酱油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1勺盐，搅拌均匀调成料汁；
 

4、预热后，加入少许植物油至产生油纹，加入土豆、彩椒、胡萝卜、大葱翻炒几下；
 

5、加入水没过蔬菜的一半即可；
 

6、把腌好的鸡翅铺在上面，盖上锅盖焖10分钟；
 

7、再将酱汁刷在鸡翅上，再小火焖5分钟即可；
 

8、大火收汁，翻炒均匀装盘撒上香葱，三汁焖鸡翅就做好了，鸡翅软糯，酱汁浓郁，很美味！

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